Ребенок часто машет руками во сне

communitybaby_secret_net

baby-secret.net

Сыну 2 месяца. Вечером, около 21:00 он обычно прекрасно засыпает в своей кроватке (она без одной боковой стенки и приставлена вровень к нашей кровати) и спит беспробудно до 2-3 ночи. Просыпается, ест лежа рядом со мной в нашей кровати, бывает засыпает спокойно еще на час, а вот потом начинается свистопляска. Он, НЕ просыпаясь, машет руками, ногами и вертит головой довольно интенсивно. Отложить его в кроватку уже не получается, как только пинать становится некого он просыпается и плачет. Грудь давать бесполезно, он с месяца у меня ест только тогда, когда хочет есть, и ради успокоения грудь в рот не берет. Получается что с трех до шести утра я лежу, держу ему ручки, эпизодически проваливаясь в нервный и поверхностный сон, и стараюсь защитить живот от весьма чувствительных пинков. В шесть малыш чаще всего успокаивается и спит до 7-8 утра, после чего ест и встает гулять с папой, пока мама досыпает.
В принципе, мы частично решили проблему подкатыванием малыша к папе под бок, папа у нас спокойно спит под пинки ребенка. Еще чисто теоретически, наверное можно применить пеленание (а согласится ли ребенок, если его не пеленали с рождения?)
Но меня сильно волнуют такие вопросы:
Нормально ли это? Надо нам бежать к неврологу или педиатру с этой проблемой?
Что лучше для ребенка: спать так или решать вопрос?
Что можно сделать вообще?

Если имеет значение: Дневной сон у нас обычно один длинный 2-3 часа, и 3-5 коротких, не больше часа. Днем долго спит в слинге, отдельно спит около получаса. Капризничает и плачет во время бодрствования редко, минут по 15-30 в день и не каждый день, в остальное время «золотой» ребенок.

Информация об этом сообществе

спасибо!

очень похожая ситуация у дочки. только период размахивания руками и ногами другой: в начале и в конце ночного сна, т.е. до 12 ночи и после 6 утра. в это время сон ее не крепкий и она просыпалась. несколько раз были сонные размахивания конечностями среди ночи. я думала, что ребенок сошел с ума: руками машет, головой вертит и спит 🙂 решили проблему пеленанием. сначала было жаль деткиной свободы, и я держала ее руки и ноги всю ночь. с началом пеленания сон улучшился у всех, так почему нет?

Читайте также:  Львы во сне значение исламский сонник

прочитала комент про колики. не задумывалась об этом раньше. куплатон нам помог с вечерними концертами из-за колик. но тот факт, что в автолюльке и в слинге, где легче попукивать, девочка спит лучше в начале и конце ночного сна даже без пеленания, тоже указывает на колики.

Почему ведет себя так:

3. Во время активного сна у большинства малышей постоянно меняется мимика: улыбки, гримасы, удивленные взгляды, выражение презрения и т. д. Некоторые издают тихие воркующие звуки. Тело младенца производит много движений: крошечные ладошки могут распрямиться или вцепиться во что-либо, сжаться в кулачки. Иногда кажется, что все тело ведет себя так, словно младенец только что был изумлен или поражен. В этом проявляются особенности быстрого сна младенцев. У взрослых во время сновидений наблюдается очень мало движений. Чтобы во время движений человек не проснулся, большинство крупных мышц, отвечающих за движение тела, отключаются или подавляются. Вероятно, у младенцев процесс подавления двигательной активности еще не совершенен.

Что лучше: консультант по сну однозначно выступает за «спать» 🙂

Что делать:
1. Днем делать акцент на различиях дня и ночи (днем сильно не снижать активность, свет, звуки, ночью- полный мрак и тишина)
2. Днем работать над продлеванием сна по возможности (вот статья про продлевание 20-минутного сна: http://baby-sleep.ru/pro-son/faq/85-kak-prodlit-20-minutnyj-son

Источник

Беспокойный сон у ребенка

bespokojnyij son u rebenka 1 1

Сон необходим каждому человеку независимо от возраста. Ведь в это время организм отдыхает, восстанавливается после дневных нагрузок. Особенно важен ночной отдых для ребенка, ведь именно ночью наиболее активно протекают процессы роста. Поэтому нарушения сна в ночное время является серьезной проблемой не только для родителей, но и для самого малыша. При этом причины их развития довольно разнообразны. Как распознать проблему и избавиться от нее читайте в этой статье.

Особенности сна детей до года и старше

Если ребенок крутится во сне и беспокойно спит не всегда нужно считать это нарушением. Прежде, чем волноваться, необходимо уметь различать здоровый и нездоровый сон. И лишь после того, как было точно выявлено нарушение сна, можно приступать к каким-либо действиям.

Не зависимо от того, сколько лет человеку, будь то 2 недели или 100, сон состоит из 5 закономерно повторяющихся стадий (фаз). В течение первых 4 человек находится в периоде медленного ночного отдыха. Различие меду ими состоит в глубине сна и степени активности головного мозга.

Читайте также:  Какое одеяло лучше для новорожденного для сна

Когда ребенок засыпает он находиться в 1 фазе, постепенно сон становится все глубже и достигает максимума в 4 стадии. При этом на первых этапах, особенно при засыпании, возможны ненамеренные движения, вздохи, подергивания. Их можно легко заметить, понаблюдав за человеком. Однако это не значит, что у ребенка беспокойный сон.bespokojnyij son u rebenka 2

Пока малыш проходит путь между 1 и 4 стадиями у него:

Находясь на 4 стадии, будь то ночью или днем, ребенок находится в самой глубокой фазе ночного отдыха. В это время его практически невозможно разбудить.

Последующая (пятая) стадия известна как фаза быстрого сна. Она отличается от других. В этом периоде человек видит сновидения, при этом они могут быть очень красочными и реалистичными. Если родители наблюдали за сыном или дочкой во время 5 фазы, то они могли отметить тот факт, что малыш беспокойно спит, кряхтит и ерзает.

Особенностью фазы быстрого сна является то, что и грудного и старшего ребенка одинаково легко разбудить. Для этого достаточно даже минимального внешнего раздражителя. После 5 фазы, сон вновь переходит в первую стадию – замыкается цикл (период) ночного отдыха.

Поскольку у малышей каждый цикл сна длится меньше, чем у взрослого, то пробуждения у них наблюдаются чаще. Так у младенца до года в среднем длина одного периода составляет 40-45 минут:

bespokojnyij son u rebenka 3

С возрастом постепенно длительность каждого периода будет увеличиваться, пока не достигнет времени взрослого человека (приблизительно в 9 лет). Однако до этого родители ошибочно могут считать, что малыш беспокойно спит, ведь длительность их циклов ночного отдыха не совпадает с детской. Также с возрастом будет снижаться доля быстрой фазы.

Стоит отметить то, что в течение первых 6 месяцев жизни малыша пятая стадия ночного отдыха длится около половины всего периода сна. Именно поэтому ребенок до 1 года легко просыпается от минимального внешнего раздражителя. А во время самого сна малыш может кряхтеть и ерзать. По этой причине родители нередко могут считать, что их младенец беспокойно спит.

Какие патологии провоцируют беспокойный сон?

Специалисты выделяют несколько патологии, из-за которых малыш беспокойно спит ночью. Это:

Так называют стойкие трудности с засыпанием, поддержанием нужной длительности сна и его качества. Выделяют первичную и связанную с трудностями во времени укладывания и засыпаниия бессонницу. В первом случае проблема развивается в возрасте около 6 месяцев, во втором – в 1,5-2 года.

Читайте также:  Когда во сне что то сжимает

Расстройства циркадного ритма сна-бодрствования

Это нарушение может развиваться в любом возрасте. Суть его сводится к тому, что ребенок фактически «перепутал» день с ночью. Уложить его спать очень трудно, а даже если получилось, то ребенок беспокойный во время сна.bespokojnyij son u rebenka 4

Так называют двигательные поведенческие или неосознанные нервные феномены, возникающие во время ночного отдыха. Зависят они от фазы сна (быстрый или медленный).

Для парасомний характерно:

Расстройства в виде кошмарных сновидений

Чаще наблюдают после 3 лет. Связано это с особенностями психики и увеличением в этом возрасте количества социальных контактов (хождение в садик). В ряде случаев кошмары настолько сильны и так часты, что малыш беспокойно спит всю ночь. При этом он может просыпаться, кричать во сне.

Синдром беспокойных ног

Для расстройства характерно непреодолимое неосознанное желание двигать ногами, которое сопровождается дискомфортом в нижних конечностях, реже – в других частях тела. Во время отдыха ребенок может часто двигать ногами, забрасывать их одна на другую, принимать вычурные позы из-за чего родители думают, что малыш очень беспокойно спит.

Традиционно считалось, что синдрому подвержены дети среднего возраста и старше, однако в ходе исследований было доказано, что расстройство может возникать и в младшем возрасте. Так патология может быть определена даже у младенца. Однако называть расстройство синдромом беспокойного сна у ребенка ошибочно. Поскольку специалисты не выделяют такого заболевания.

bespokojnyij son u rebenka 5Почему наблюдаются нарушения?

Причины беспокойства ребенка во время сна довольно различны. При этом они же и вызывают патологии, указанные выше. Вызывать беспокойство при сне у грудных и старших детей могут:

Профилактика и терапия беспокойного сна у ребенка

Любую патологию и заболевание проще предупредить, чем лечить. Профилактикой подобных расстройств нужно заниматься с самого раннего возраста. Для этого стоит:

В легких случаях решить проблему беспокойного сна у ребенка позволяют успокаивающие ванны, неспешные вечерние прогулки, общий массаж. При этом необходимо устранить возможные внешние причины развития патологии ночного отдыха. В случае, когда указанные методы не эффективны, или у малыша имеются травмы органов нервной системы необходимо медикаментозное или хирургическое лечение. Для этого нужно обращаться на прием к врачу.

КАРТА САЙТА ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКОЕ СОГЛАШЕНИЕ warnings

Источник

Поделиться с друзьями
admin
Онлайн энциклопедия
Adblock
detector