Ребенок ходит во сне и разговаривает советы психолога

Содержание

Ребенок ходит во сне и разговаривает советы психолога

Ребенок-лунатик: как обнаружить и чем лечить сомнамбулизм

rebenok hodit vo sne i razgovarivaet sovety psihologa 0

Что вызывает лунатизм: 4 основных фактора

От лунатизма страдает примерно 2,5% всех людей планеты. Если единичные случаи движения и говорения во сне могут быть связаны со стрессом или другим внешним воздействием, то регулярное их проявление может свидетельствовать о серьёзных расстройствах психики и тяжёлых заболеваниях, в частности, эпилепсии.

Научное имя лунатизма – сомнамбулизм, его народное название было получено из-за ошибочного мнения о влиянии лунного цикла на бессознательное поведение человека.

Конечно, Луна имеет влияние психические и физиологические процессы в организме человека, но лунатизм у взрослых и детей имеет другую природу. Медики пока не могут однозначно очертить круг причин, служащих “пусковым механизмом”, с действием которого проявляется лунатизм.

Причины заболевания кроются во внешней среде, окружающей человека, и состоянии его психики. По данным медицинских исследований, факторами, способствующими развитию лунатизма, являются:

Первые три пункта ясно показывают, почему может развиваться лунатизм у взрослых, причины же появления его у детей сосредоточены в последнем пункте.

Любой ребёнок так или иначе находится в процессе созревания. Даже когда речь идёт не о половом созревании, сам процесс роста и формирования психики – уже достаточный повод.

Скорость формирования нервной системы и созревания психики у разных людей разная, поэтому нет единого алгоритма, по которому может развиться лунатизм.

Причины лунатизма у детей и подростков

rebenok hodit vo sne i razgovarivaet sovety psihologa 1

Единичные проявления сомнамбулизма сами по себе безобидны – их может вызвать даже простое переутомление. Но регулярно повторяющиеся случаи могут сигнализировать о существенном отклонении в развитии или болезни. Ребёнка следует показать врачу-невропатологу и пройти курс у детского психолога.

Как всё устроено: механизм развития болезни

В проявлении лунатизма у человека нет ничего особенного – механизм процесса очень прост.

Сон – это всегда период торможения центральной нервной системы; во время сна все процессы естественным образом замедляются и протекают в “фоновом” режиме.

При лунатизме мозг “засыпает” не полностью: общее торможение не задевает те участки, что отвечают за координацию движений и (или) речь – зависит от действий человека в сомнамбулическом состоянии.

Он может вставать, ходить, говорить, делать какие-то привычные или, наоборот, необычные вещи на своеобразном “автопилоте”, но при этом центры, ответственные за сознание и память не включаются – человек не осознаёт и не запоминает своих действий.

Если торможение всё же охватывает весь мозг, но при этом распределяется неравномерно, возможны слабые проявления болезни.

Признаки лунатизма такого типа – это отрывистая речь во сне, мелкие движения. Человек может сесть на кровати, но не ходить, а лечь спать дальше.

Если сомнамбулизм вызван наследственным фактором, то начать проявляться он может независимо от наличия причин, обычно провоцирующих старт данного процесса (стресс и так далее).

Считается, что его запускают несколько изменённые гены, ответственные за состояние фазы медленного сна, нарушение которых и вызывает лунатизм. Симптомы его такие же, как и обычно: хождение и говорение во сне.

Сомнамбулизм: что делать и как быть?

rebenok hodit vo sne i razgovarivaet sovety psihologa 2Признаки лунатизма у ребенка выявляются достаточно легко: он разговаривает во сне, встаёт, ходит, совершает неосмысленные поступки.

А вот как решить проблему – неясно.

Можно ли будить ребёнка, как он на это отреагирует?

Стоит ли прерывать эти ночные блуждания, и, если да – то как?

Как проконтролировать ребёнка и справиться с последствиями деятельности, которую провоцирует лунатизм?

Лечение этого недуга (а если сомнамбулизм проявляется постоянно, то речь идёт именно о болезни) – это сфера ответственности специалиста, и родительской самодеятельности здесь не место. Что делать, чтобы облегчить состояние ребёнка и избежать неприятных последствий?

Лунатизм часто появляется у ребенка, переживающего тяжелый, эмоционально насыщенный период в жизни, и задача родителей – помочь ему в познании мира, а не создавать дополнительный стресс.

Не следует игнорировать такое отклонение, которым является сомнамбулизм. Лечение его должно начинаться немедленно после обнаружения хождения и говорения во сне. Следует показать ребёнка невропатологу, детскому психологу, психоневрологу; возможно, потребуется осмотр и других специалистов.

Как избавиться от лунатизма?

Для начала – показаться специалисту. Первое, что он сделает – выяснит причины, по которым появился лунатизм. Лечение назначается, исходя из них. Если никаких серьёзных отклонений и заболеваний выявлено не будет, то скорее всего дело ограничится мероприятиями по снижению стресса.

Если в основе конкретного случая сомнамбулизма лежит депрессивное состояние, невроз, то врач может порекомендовать курс терапии у психолога и медикаментозное лечение при помощи седативных препаратов.

Народные способы в лечении сомнамбулизма

Как лечить лунатизм (хождения и говорения во сне) дома?

Следует помнить, что проявления лунатизма в той или иной мере присутствуют у каждого третьего ребёнка. И только от действий родителей зависит, разовьётся ли он в болезнь или будет устранён на начальных стадиях.

Читайте также:  Приснился сон где я целуюсь с мужчиной

Почему ребенок разговаривает во сне, встает и ходит: причины

Разговоры во время сна считаются следствием психоэмоциональных потрясений и возрастных изменений. Характерна особенность преимущественно детям до 10 лет. Никакого особого лечения не требуется. Достаточно соблюдать рекомендации сомнологов. Иначе скалывается ситуация при выявлении подозрительных симптомов, свойственных соматическим заболеваниям. Родителям потребуется показать ребенка врачу для выяснения причины отклонения и составления схемы терапии.

Поведение детей во сне: какие бывают странности

Странное поведение спящего человека считается признаком парасомнии. Проявляется проблема эпизодически. Поделить разновидности расстройств сна можно в зависимости от фазы возникновения:

Внимание! Большинство парасомний проявляется после попадания в стрессовую ситуацию или под влиянием психических заболеваний. В первом случае достаточно хорошего отдыха, а во втором не обойтись без помощи врача.

Основные виды расстройств сна представлены в таблице:

Разновидность парасомнииКраткое описание
Лунатизм (сомнамбулизм) Вставание, хождение и разговоры во время сна
Сонное опьянение Хаотичные движения и ненормальные реакции на внешние раздражители в течение пары минут
Сомнилоквия Произношение фраз или звуков, не просыпаясь
Ночная паника Ощущение безконтрольного страха, сопровождающегося криками и плачем, сразу после засыпания
Нарушение поведения Неосознанные движения во время быстрой фазы сна
Сонная парализация Неспособность двигаться на протяжении 5-10 минут после пробуждения
Бруксизм Неконтролируемый скрежет зубов
Сон с открытыми глазами Неполное закрытие век во время отдыха
Кошмарные сновидения Резкое пробуждение из-за неприятного сна

rebenok hodit vo sne i razgovarivaet sovety psihologa 3

Ребенок разговаривает, не просыпаясь

Сноговорение входит в число доброкачественных парасомний и развивается на фоне стрессов и неврозов. В медицине сбой получил название сомнилоквия. Принято делить отклонение в зависимости от фазы возникновения:

Этап снаПризнаки
Быстрый Четко произносятся фразы
Медленный Слышатся звуки и слова на непонятном языке

Ребенок может разговаривать во сне (стонать, кричать) ночи напролет или раз в несколько месяцев. Интересно знать! Произносимые слова и звуки редко отражают происходящую во сне картину или пережитые за день события. Утром воспоминаний о странном поведении не остается.

Насколько долго ребенок будет говорить во сне, зависит от причины развития отклонения. Удается перерасти сноговорение, если проблема заключается в психосоматике, нервном перевозбуждении и возрастных особенностях. Лечение тяжелых неврологических сбоев должно проходить только под присмотром врачей.

Группа риска по возрасту, характеру и половой принадлежности

Лишь 5% взрослых людей говорят во сне. В остальных случаях парасомнии проявляется у детей. По мнению ученых, возникает проблема из-за неокрепшей психики и активного периода развития. Сориентироваться в ситуации помогут статистические данные:

rebenok hodit vo sne i razgovarivaet sovety psihologa 4

Важно знать! В ходе исследований была уставлена связь между характером и сомнилоквией. Чаще других говорят во сне сангвиники и холерики. Флегматиков и меланхоликов парасомнии касаются реже, что связано с более низкой впечатлительностью.

Возникновение сомнилоквии врачи связывают с ранее пережитыми стрессами. Сопровождается сбой прочими признаками, помогающими в постановке диагноза. Перечень основных причин, почему дети разговаривают во сне, приведен в таблице:

Причинный факторОписание
Грудничок испытывает дискомфорт Младенец первые месяцы скучает по маме и чувствует во время сна колики в желудке, голод и неприятные ощущения, связанные с наполненным подгузником. Проявляется дискомфорт бормотанием нечленораздельных звуков. Если не отреагировать сразу, то ребенок начнет кричать и плакать.
Сбился психоэмоциональный баланс Детская психика еще недостаточно окрепла, отчего быстро возникает нервное перенапряжение. Начинают проявляться признаки парасомнии у детей, переживших стресс или чересчур много эмоций.
Нарушен переход между фазами отдыха В момент смены стадий сна дети часто говорят. Произносимые звуки успокаивают и позволяют еще крепче уснуть.
Попадание в неизвестную обстановку Маленькие дети месяцами привыкают к коллективу, своей комнате и новым людям. Внесение изменений в повседневную жизнь сказывается на нервной системе, что и становится триггером сомнилоквии.
Время полового созревания Подростки обязаны ходить в школу, на секции и делать уроки. Усугубляется ситуация проявляющимися гормональными всплесками, характерными пубертатному периоду. Сочетание интеллектуальной и физической нагрузки, особенностей развития провоцирует возникновение парасомний.
Развитие интеллекта Ежедневно дети познают новую информацию. Слишком большой объем получаемых знаний становится причиной проговаривания новых слов во время сна.

Опасные симптомы

Бормотание слов по ночам характерно периоду активного роста и развития. Состояние неопасно и со временем проходит. Совершенно иначе складывается ситуация при сочетании нескольких симптомов. Если ребенок начал обильно потеть, вскакивать с постели и скрипеть зубами, то нужно срочно обследоваться. Общий перечень тревожащих признаков выглядит следующим образом:

При выявлении любого из озвученных симптомов появится повод повезти ребенка в больницу. По возможности рекомендуется понаблюдать за сном на протяжении 2-3 дней. Об увиденных отклонениях обязательно спросит лечащий врач. Схема лечения будет направлена на купирование причинного фактора и облегчение состояния.

Лунатизм и сомнилоквия

Лунатизм – одна из разновидностей парасомнии. Проявляется сбой неконтролируемыми движениями во время сна. В отдельных случаях снохождение сопровождается сомнилоквией. Характерен сомнамбулизм детям, не достигшим пубертатного периода. Перечень причин, почему ребенок во сне разговаривает и встает, выглядит следующим образом:

По мнению доктора Комаровского, сомнамбулизм в 90% случаях проходит в подростковом возрасте.

Совет! Родители должны следить за соблюдением критериев здорового отдыха и позаботиться, чтобы во время снохождения ничего не произошло. Желательно убрать острые предметы из комнаты и закрыть окна и двери.

Если ребенок регулярно ходит во сне и разговаривает, то стоит обратиться к врачу-сомнологу и детскому психологу.

Рекомендации специалистов

Сомнилоквия не считается опасным отклонением. Если не было выявлено прочих симптомов, родителям нет необходимости обращаться в больницу или покупать медикаменты.

Читайте также:  Как узнать суженого во сне на новом месте

rebenok hodit vo sne i razgovarivaet sovety psihologa 5Обойтись можно советами докторов:

Разговоры во сне – признак парасомнии. Развивается отклонение на фоне пережитых стрессов и вследствие возрастных изменений. В качестве лечения достаточно соблюдать советы врачей. Если сомнилоквия проявляется в сочетании с прочими симптомами, необходимо везти ребенка в больницу.

Лунатизм у подростков: причины и лечение

Лунатизм у подростков и детей возникает чаще, чем у взрослых. Это происходит, потому что психика еще не вполне сформировалась. Причин у такого явления несколько. Родители всегда пугаются и начинают паниковать. На самом деле это очень распространенное явление. Каждый пятый ребенок хотя бы раз ходил во сне. Иногда сами взрослые виноваты в нарушении режима сна, поэтому и происходят такие приступы.

Что такое лунатизми его причины

rebenok hodit vo sne i razgovarivaet sovety psihologa 6

Лунатизм — это неосознанные движения во сне, а также разговоры и хождения. Снохождение известно с давних времен. Люди описывали это заболевание, при этом очень боялись таких людей. До настоящего времени большинство фильмов ужасов содержит эпизод, в котором человек ходит во сне неосознанно. Даже если подросток просто садится на кровати, а потом опять ложится и спокойно спит дальше — это тоже признак лунатизма или сомнамбулизма. Также в симптомы лунатизма у подростков входят разговоры во сне, которых ребенок не помнит, активное шевеление конечностями и подъем с кровати. Это явление продолжает изучаться.

Основные причины следующие:

Все эти факторы вкупе с несозревшей нервной системой выдают сбои в системе, которая регулирует процессы торможения и возбуждения во время сна. В большинстве случаев такие приступы проходят в первую половину ночи. Чаще всего лунатизм у подростков проходит после периода полового созревания. Раньше считалось, что приступы лунатизма зависят от циклов луны, но на самом деле это неправда.

Когда речь идет о лунатизме, многие представляют себе подростка, который идет по улице с вытянутыми руками. На самом деле это всего лишь миф. Лунатик может просто пройтись по комнате и лечь в постель.

Если в этот момент с ним заговорить, то вы не получите ответа на свой вопрос или ответ будет дан невпопад.

Что делать при лунатизме

Снохождение иногда очень пугает окружающих. Важно понимать, что, если вы разбудите лунатика, он тоже испугается. Для ребенка с неокрепшей нервной системой это стресс, поэтому во время приступа желательно просто проконтролировать передвижение подростка и подстраховать от травм. Будить нельзя.

Для предотвращения приступов следует выполнять несколько условий нормального сна:

Иногда достаточно просто наладить правильный сон и поменять рацион. Этого может быть достаточно, чтобы приступы хождения во сне больше не повторились.

Здоровый образ жизни положительно влияет и на общее здоровье, и на состояние нервной системы. Поэтому приступы лунатизма пройдут быстрее, если подросток не будет находиться в постоянном состоянии стресса.

Лечение лунатизма

Лечение может включать в себя следующие варианты:

Можно показать психологу для выявления стресса и скрытых расстройств. Работа с психологом поможет выявить проблемы в семье, учебе и взаимоотношениях со сверстниками.

Как лечить лунатизм? Если приступы становятся регулярными, тогда можно обратиться к врачу. Он выявит причину и поможет излечить болезнь. В крайнем случае может использовать лекарственные препараты.

Лунатизм — очень странное заболевание. Оно может внезапно возникнуть и проявиться в виде одного приступа, а может стать регулярной проблемой. В любом случае важно соблюдать режим сна и бодрствования, а также спать в комфортных условиях. Подростки и дети больше подвержены лунатизму из-за особенностей нервной системы, поэтому их следует беречь, чтобы по ночам они не мучились от кошмаров и не ходили по комнатам. С возрастом это может пройти, так же внезапно, как и появилось.

Почему ребенок разговаривает во сне или ходит во сне

Медицина давно пытается найти ответ на вопрос: почему ребенок разговаривает во сне? По данным медицинской статистики, эта особенность есть у 50% детей. К пубертатному периоду явление практически исчезает. Многие родители хотят узнать, чем вызван этот феномен, следует ли его лечить? Доктора утверждают, что сноговорение как единственный симптом абсолютно не опасен. Повышенное внимание требуется при наличии дополнительных нарушений.

Избыток впечатлений

rebenok hodit vo sne i razgovarivaet sovety psihologa 10

Почему ребенок разговаривает во сне? На этот счет есть ряд концепций, все они связывают это явление с особенностями формирования детской психики.

Маленький человек — новичок в этом мире. Каждый день он сталкивается с новыми впечатлениями, которые мозг не может обработать, сравнивая с предыдущим опытом, потому что его попросту нет. Многие родители сознательно создают детям максимально разнообразную среду, потому что уверены, что это благоприятствует интенсивному интеллектуальному и физическому развитию.

Все, с чем малыш сталкивается в первый раз — стресс для психики. Стресс необязательно означает негативный опыт, это любой новый опыт, с которым человек не знает, как справиться.

Если ваш малыш стал часто бормотать что-то во сне, можно воспользоваться следующими советами:

Обычно ночные болтуны рождаются у родителей, которые сами в детстве были такими же, а может, вели себя как лунатики. Это возрастное явление, к которому существует генетическая предрасположенность.

Когда говорить — норма

Когда нет четких научных данных, на помощь приходит сонник: говорить во сне — означает проблемы со здоровьем у родственников в ближайшем будущем. Неужели, правда, говорить в своих снах — предвещает дурное?

Представление о том, что человек говорит из-за того, что эмоционально захвачен яркими сновидениями, не подтверждается исследованиями мозга. Сновидения приходят в парадоксальной фазе, а говорят в фазе глубокого сна.

Читайте также:  Мальчик который нравится признался в любви во сне

Почему дети разговаривают во сне? Существует много теорий, согласно которым это естественный этап в формировании высшей нервной деятельности.

Узнаем, почему это может происходить:

Если эпизоды сноговорения случаются редко, если вы слышите негромкую речь и тихий смех, смеется — это абсолютно нормально. Важно наблюдать за эмоциональной окраской слов, если речь нейтральная, спокойная или радостная — причин для беспокойства нет, если возбужденная, преимущественно агрессивная или, наоборот, испуганная — это признак дезадаптации психики.

Когда нужен доктор

Если ребенок не только разговаривает спросонья, но и имеет какие-то другие расстройства сна, его обязательно нужно показать психологу, неврологу и сомнологу. Какие дополнительные симптомы должны привлечь пристальное внимание родителей?

Прежде всего, следует внимательно послушать разговор: как часто и с какой интонацией произносятся слова.

Если это происходит практически каждую ночь, при этом малыш встал, произносит длинные, четкие фразы, сопровождающиеся двигательной активностью и эмоциональным возбуждением — можно констатировать симптомы нарушений в работе нервной системы.

Особого внимания требуют следующие ситуации:

Когда ребенок проявляет признаки лунатизма, ночных кошмаров — не нужно пытаться его разбудить и что-то объяснить, это может напугать еще больше. Попробуйте успокоить ласковыми прикосновениями и тихим голосом, а затем уложите спать дальше.

Если такие явления происходят почти каждую ночь в течение недели — пора записываться на прием к доктору.

Источник

Ребенок разговаривает, ходит,

hodit vo sneСомнамбулизм (лунатизм, хождение во сне) – расстройство сна, при котором ребенок, через 1-3 часа после засыпания, поднимается с кровати и начинает совершать различные действия. От нескольких минут до получаса ребенок может ходить по дому, одеваться, заглянуть в холодильник, убрать игрушки в ящик и т.д, при этом находясь в глубоком сне. В этот момент разбудить ребенка крайне сложно, его взгляд отрешен, выражение лица безучастно и он практически не реагирует на происходящее вокруг. Снохождение проходит в фазу глубокого сна, поэтому после пробуждения, ребенок совершенно не помнит что с ним происходило ночью.

Лунатизм – явление не редкое. 10-30% детей ходят во сне один раз в жизни, 3-5% хождение во сне повторяются. Часто (30-60% случаев), снохождение встречается в детей, чьи близкие родственники страдали таким же расстройством сна в детстве.

Сомнамбулизм зачастую проходит сам собой к 16 годам и не требует особого лечения. Постарайтесь просто оградить ребенка от опасностей во время снохождения ( дверь –сетка в комнату, закрыть окна, загородить лестницу, закрыть розетки, острые углы, убрать режущие предметы). Но если хождения во сне повторяются слишком часто и мешают ребенку нормально жить, следует обратиться к специалисту.

Признаки будущего сомнамбулизма у детей до 4-5 лет.

rebenok spitОбычно, у детей до 4-5 лет снохождений не бывает. Однако именно в этом возрасте родители могут заметить первые признаки, от которых ниточка может потянуться к сомнамбулизму.

• Иногда детки первых лет жизни во сне вертят головой (яктация) или бьются о подушку. Это так называемый ночной спазм. Американские и западноевропейские ученые считают, что главная причина – в эмоционально-холодной связи ребенка и матери. Подольше играйте с малышом днем, носите его на руках, посидите с ним перед сном, и тогда, возможно, все нормализуется само собой. Но если ночные спазмы повторяются, обязательно покажите ребенка невропатологу!

• Если малыш перед засыпанием вздрагивает или во сне, крутится по ночам, следовательно, спит неглубоко. Постарайтесь вместе с врачом найти причины этого состояния. Возможно, он выпишет успокаивающие сборы трав.

• Признаком повышенной возбудимости может быть и скрежетание зубами во сне: именно так переводится с греческого глагол «brycho», от которого произошло название этого расстройства – бруксизм. Иногда он развивается из-за глистных инвазий, недостатка кальция в организме, стоматологических заболеваний: кариеса, неправильного прикуса, неравномерного стирания бугров боковых зубов. Понадобиться обследование у педиатра, невропатолога и стоматолога, обязателен анализ кала на энтеробиоз и яйца глистов. Поможет массаж жевательных мышц (круговыми поглаживающими движениями 5-10 минут на ночь), прием глюконата кальция в течение месяца, а также по назначению невропатолога транквилизаторы и успокаивающие средства перед сном.

91 RST 028751Если ваш малыш разговаривает во сне, не оставьте это без внимания! Обычно причина в его перевозбуждении – получил много ярких и волнующих впечатлений за день или чересчур волновался, поздно лег спать. Постарайтесь найти корень проблемы и устранить ее.

• Дети до пяти лет иногда с плачем просыпаются по ночам и очень редко могут дать вразумительный ответ, что случилось. Никогда не ругайте малыша, наоборот, приласкайте и успокойте. Прислушайтесь к мнению известного американского психиатра Алана Фромма: «Маленькие детки поначалу не отличают сновидения от реальности и поэтому переживают, гораздо больше, чем взрослые люди, если видят плохие сны, а проснувшись, чаще всего их не помнят и не могут пересказать, хотя все еще взволнованы. Все, что мы в силах сделать для улучшения отношений с детьми, помочь им отогнать кошмарные сны и не дать развиться еще более серьезными расстройствами».

Каким образом реагировать на это? Не следует пугаться и подозревать у малыша опасного нервного заболевания. Просто ему необходимо больше покоя, душевного тепла, родительского внимания и любви: ведь обычно яктация связанна со стрессом, который пережил малыш, и свидетельствует о невротическом развитии личности. Полезны подвижные игры, хорошо заниматься танцами и художественной гимнастикой, а укладывать спать под негромкую ритмичную, но не шумную музыку. Посоветуйтесь с невропатологом: вероятно, он назначит элеутерококк утром, а на ночь дибазол или эуноктин с меллерилом (принимать только по назначению врача).

Источник

Поделиться с друзьями
admin
Онлайн энциклопедия
Adblock
detector