Рейтинг ортопедических подушек для сна самая лучшая

Содержание

Рейтинг лучших ортопедических подушек для сна 2019 года

Для полноценного отдыха сон должен быть максимально комфортным, но обычные подушки не обладают профилактическим или лечебным действием. Существуют специальные модели, способствующие расслаблению мышц, снижению болевых ощущений и улучшению кровоснабжения головного мозга. На рынке в богатом ассортименте представлены подушки ортопедические для сна — какие лучше выбрать, поможет подробный обзор.

Подушка ВИПСОН «Эргономика Перфорация»

ergo perforatsiya 1kvadrat e1577103854541

Анатомическая подушка от компании ВИПСОН «Эргономика Перфорация» подходит для сна на боку и для сна на спине. Благодаря наполнителю из вязко-эластичной пены Memory Foam подушка легко подстраивается под особенности своего хозяина. Также подушка имеет небольшие отверстия (перфорация) для поддержки оптимальной температуры в разное время. Летом она дает прохладу, а в холодное время года – приятное тепло. Для хорошей защиты подушки в комплекте имеются 2 чехла из трикотажа и сумка с ручкой для удобной переноски и хранения.

Tempur Original Medium

ortopedicheskaya podushka 1

Благодаря оптимальному размеру (31*50 см) подойдет для большинства мужчин и женщин. Наполнитель — анатомический блок из термочувствительного вязкоэластичного материала. Шее и голове одинаково комфортно в ночное время, не нарушается приток крови к головному мозгу.

Под воздействием тепла человеческого тела и веса Tempur Original Medium принимает и сохраняет естественную форму, обеспечивая максимальную поддержку. Позвоночник остается ровным, не подвергаясь опасной нагрузке.

Light «Орматек»

ortopedicheskaya podushka 2

Эргономичная форма обеспечит правильный сон, а также анатомическое положение тела. Высота валика составляет 10,5-12 см, усиленная жесткость с обеих сторон обеспечена за счет искусственного наполнителя ormafoam. Несмотря на бюджетную цену, Light «Орматек» заслужила массу положительных отзывов. Во время отдыха снижается напряжение мышц, организм полностью расслаблен.

Тривес с выемками ТОП-219

ortopedicheskaya podushka 3

Основа из латекса с добавлением бамбукового волокна имеет два валика высотой 10 и 5,5 см. В процессе использования снижается давление в межпозвонковых дисках, проходят спазмы верхней части тела.

Благодаря перфорации по всей площади подушки обеспечивается идеальная вентиляция и воздухообмен в теплое время года — зимой сохраняется комфортная температура.

При использовании улучшается кровообращение, снижается интенсивность головных болей.

Trelax Respecta П05

ortopedicheskaya podushka 4

Продолжает рейтинг лучших ортопедических подушек для сна модель с эффектом памяти. Обеспечит здоровый сон в любом положении, при этом верхняя часть тела не будет испытывать дискомфорт или вредную нагрузку. Хорошая профилактика нарушений кровообращения, остеохондроза. Оптимальный размер (38*60 см) позволяет использовать модель не только взрослым, но и детям.

MAGNIFLEX MEMOFORM SUPERIORE DELUXE COMFORT

ortopedicheskaya podushka 5

Модель итальянской фирмы считается одной из самых дорогих, но по лечебным свойствам остается непревзойденным чемпионом. Во время сна обеспечивается максимальный уровень комфорта благодаря умеренно мягкому наполнителю и терморегуляции. Эффект памяти с фиксацией шеи — прекрасный бонус для людей, страдающих остеохондрозом. В положении на спине затылок человека слегка запрокинут назад, что обеспечивает нормальный приток крови к голове.

Latexcel Ergo 28

ortopedicheskaya podushka 6

Основным преимуществом латексной ортопедической подушки является ее размер — 40*70 см, который идеально подойдет полным людям. При изготовлении используется млечный сок бразильского каучукового дерева — в процессе вспенивания формируется упругий и мягкий материал. Наполнитель создает приятный комфорт для отдыха, а пористая структура обеспечивает нормальную циркуляцию воздуха. Эргономичная форма подушки — залог здорового сна и отсутствия утренней усталости.

Бренд Fosta ортопедическая модель F8021

ortopedicheskaya podushka 7

В ТОП-10 ортопедических моделей подушек для сна большое количество положительных отзывов получил вариант с эффектом памяти. Благодаря специальному вязкоэластичному материалу достигается максимальная разгрузка шейного отдела позвоночника. Модель используется не только для профилактики заболеваний, но и для лечения остеохондроза и нарушений осанки. Врачи рекомендуют подобрать именно это изделие для реабилитации после операций и травм. Размер 30*50 см и высота валиков 10 и 12 см обеспечивают правильное положение головы и шеи во время сна.

Гипоаллергенность и отсутствие запаха.

SISSEL TEMP-CONTROL

ortopedicheskaya podushka 8

Материал наполнителя обеспечивает минимальную степень ударной вязкости, поэтому давление в местах соприкосновения подушки с шеей и головой снижено. Принимает анатомическую форму, сохраняет и воспроизводит контуры во время сна. В линейке есть модели с различной высотой валиков, поэтому можно подобрать оптимальный для себя вариант. Наполнитель восприимчив к изменениям температуры, поэтому становится мягче под воздействием тепла человеческого тела, а также эффективно впитывает и испаряет влагу.

Как выбрать ортопедическую подушку для сна

Для сна на боку важно сохранить природные изгибы шейного отдела позвоночника, поэтому следует зафиксировать голову на высоте плеча. Желательно подобрать модель со специальной выемкой, чтобы валик располагался точно под шеей.

Читайте также:  Прыгать на месте во сне высоко

Для сна на спине лучше купить не слишком высокий вариант, чтобы позвоночник находился в расслабленном положении. Чем мягче матрас, тем толще должна быть подушка. Примерная высота валика — от 8 до 12 см, показатель зависит от параметров тела.

Размер следует выбирать, исходя из веса. При «богатырском» телосложении понадобится модель от 50*70 см, при средней комплекции будет достаточно 60*40 см.

Удачная покупка раз и навсегда решит проблему недосыпания и хронической усталости. Вместо бесконечного ворочания по ночам потребитель получит комфортный отдых и полное восстановление сил перед рабочим днем.

Источник

Рейтинг лучших ортопедических подушек в 2020 году — идеальный сон обеспечен

*Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.
О критериях отбора.

Что такое ортопедические подушки? Это отличный инструмент профилактики остеохондроза и других проблем с позвоночником. Они нужны как тем, кто уже столкнулся с патологиями опорно-двигательной системы, так и совершенно здоровым людям, чтобы в дальнейшем не пришлось встретиться с такими сложностями. Такие подушки имеют анатомическую форму и равномерно распределяют нагрузку на шейный отдел позвоночника. В нашей статье представлен рейтинг лучших ортопедических подушек в 2020 году по мнению экспертов и реальных покупателей.

Ведущие фирмы-производители подушек с ортопедическим эффектом

На современном рынке в широкой продаже представлено множество моделей ортопедических подушек.

Наиболее бюджетные постельные принадлежности можно приобрести в ценовой категории до 3000 рублей. К ним относятся такие бренды как Espera, Memory Sleep, Trelax и Триверс. Все они хорошо выполняют свои функции и станут отличным выбором для тех, кто заботится о своем здоровье. Эти подушки для сна занимают верхние строчки в рейтингах 2020 года.

Более дорогой сегмент, относящийся уже к премиум классу, отличается повышенной надежностью, использованием натуральных материалов и часто имеют дизайнерский внешний вид. Это такие марки, как Askona, Luomma, Sissel. Они по праву заслужили высокий рейтинг среди покупателей.

Рейтинг лучших подушек для сна с ортопедическим эффектом:

Категория Место Наименование Рейтинг Характеристика Ссылка
Лучшие ортопедические подушки для сна 1 Trelax Respecta Одна из лучших моделей средней ценовой категории, полиуретан, хлопок Подробнее
2 Sissel Анатомическая подушка, хорошо подстраивающаяся под индивидуальные особенности организма. Подробнее
5 Luomma

А что из этого предпочтете Вы?

Trelax Respecta

Выбирая, какая подушка лучше всего подойдет для сна, обязательно стоит обратить внимание на Trelax. Эта модель обладает небольшим размером 38 на 30 сантиметром, что делает ее незаменимой не только дома, но и в дороге. Ее удобно взять с собой в поезд или самолет. Также как и другие анатомические модели обладает эффектом памяти формы. Позволяет поддерживать максимально правильное физиологическое положение.

Скорость восстановления формы средняя, что повышает удобство во время сна и предотвращает излишнее давление.

По краям есть два валика для того, чтобы положить подушку более удобно. Высота валиков составляет 10 и 12 сантиметров соответственно.

Sissel

Эта новая шведская подушка отлично зарекомендовала себя на рынке. Такие подушки могут быть использованы не только для полноценного ночного отдыха, но и для реабилитации и восстановления после травм.

Наполнитель очень приятен на ощупь, хорошо впитывает влагу, позволяет комфортно спать даже в жару. Одна из особенностей — из-за оптимальной формы такие подушки позволяют бороться с храпом и нормализовать дыхание в процессе сна. Вместе с тем улучшается кровообращение, проходят головные боли, головокружение, помогает предотвратить физиологическое онемение в руках. Незаменимая принадлежность для тех, кто часто страдает мигренями, что делает ее одной из лучших ортопедических подушек в своей категории.

Подушка достаточно крупная — 47 на 33 сантиметра, высота — 14 сантиметров.

Стоимость подушки составляет 5000 рублей.

Тривес

Материал — натуральный гладкий хлопок. Чехол можно стирать.

Askona

Гигроскопичный материал препятствует ночной потливости и позволяет коже дышать. Это изделие подойдет как взрослым, так и детям.

Средняя стоимость составит 3000 рублей и выше.

Luomma

Материал полностью гипоаллергенный, пенополиуретан с хлопковым покрытием. Чехол прочный, хорошо поддается многократным стиркам.

Memory Sleep

Подушки этой фирмы идеально подходят для всех видов сна: как на спине и на боку, так и на животе. Ее можно с комфортом положить под грудь, ноги или руки. Благодаря особому анатомическому строению давление во время сна распределяется равномерно, голова находится в анатомическом положении, а сосуды не пережимаются, что крайне важно для оптимального снабжения головного мозга кровью и поступления кислорода в организм.

Незаменима для тех, кто вынужден проводить в лежачем положении много времени, так как обладает эффектом против пролежней.

Наполнена полиуретаном и обладает съемным чехлом.

Espera Memory Foam

Это одна из самых популярных моделей в бюджетной ценовой категории. Эффект памяти позволяет изделию принимать форму с учетом индивидуальных особенностей строения шейного отдела позвоночника, что делает сон более комфортным и позволяет избежать проблем со здоровьем.

Стандартный размер 30 на 50 сантиметров позволит использовать подушку с удобством на любой кровати.

К плюсам можно также отнести упругую поддержку головы и шеи и натуральное бамбуковое покрытие.

Как выбрать ортопедическую подушку — советы редакции BioKot

Лучше всего подобрать подушку с валиками, при этом размер валика зависит от ширины плеч, мягкости матраса и других факторов:

Самой оптимальной формой для анатомического положения позвоночника считается прямоугольная. Правильная ортопедическая подушка хорошо держит форму, но гибко меняет ее при смене положения тела.

Жесткость зависит от того, насколько требуется поддержать шею. Если сон обычно происходит на боку, то подойдет подушка максимальной жесткости, при засыпании на боку лучше обратить внимание на более мягкие изделия.

Людям, которые страдают от проблем с дыханием и ночного храпа подходят подушки средней жесткости. Многие модели позволяют дышать более равномерно.

К выбору материала также стоит отнестись максимально ответственно. Подушки из латекса лучше всего подойдут аллергикам — при условии отсутствия индивидуальной непереносимости этот материал считается самым гипоаллергенным. Они используются дольше всего, срок службы может достигать десяти лет.

Подушки из пенополеуретана с эффектом памяти принимают форму тела во время сна.

1 5 e1596029955430

Для любителей натуральных материалов существуют удобные подушки из гречневой лузги — они достаточно жесткие, хорошо принимают форму тела и незаменимы в жарком климате. Осуществляют микро-массаж шеи и головы. К недостаткам можно отнести, разве что, недолгий срок службы — спустя примерно три года подушку лучше поменять.

Обязательно нужно обратить внимание при покупке на то, чтобы в комплекте к изделию шел верхний чехол. Лучше всего, если он будет из хлопка или бамбука — эти материалы лучше всего поддаются стирке и химчистке. Наволочки из современного материала поликоттона обладают высокими показателями гигроскопичности, они гипоаллергенны и более комфортны в жару.

Подбирать ортопедические подушки важно, учитывая особенности своего организма — не стоит приобретать первый попавшийся вариант. Лучше получить рекомендации от врача или консультанта в магазине, который знает, какое изделие лучше подойдет для разных категорий людей. Например, для профилактики некоторых болезней может подойти одни подушки, для реабилитации — другие. В нашем рейтинг представлены лучшие производители ортопедических подушек: приобретая товары любого из них, вы не пожалеете о покупке.

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

Справочная статья, основанная на экспертном мнении автора.

Источник

Как выбрать ортопедическую подушку 🛌 — рейтинг ортопедических подушек

Подушка – один из главных атрибутов для полноценного и здорового сна, и подходить к ее выбору нужно ответственно. Если в молодом возрасте мы мало озадачиваемся вопросом выбора качественной подушки, то после 30 лет, когда начинают проявляться многие хронические заболевания, от того, какую подушку вы будете использовать, во многом будет зависеть здоровье вашего позвоночника, шеи и головы. Если после пробуждения вы чувствуете разбитость, усталость, у вас болит голова и появляется чувство скованности в области шеи, возможно, дело в неправильно подобранных спальных принадлежностях. Одним из самых удачных приобретений в этом случае будет ортопедическая подушка, помогающая поддерживать анатомически правильное положение позвоночника на протяжении всего ночного сна. Выбор таких подушек в магазинах огромен, поэтому предлагаем изучить наш рейтинг ортопедических подушек, а также воспользоваться советами профессионалов как выбрать ортопедическую подушку, чтобы приобрести действительно качественное изделие, обладающее лечебно-профилактическими свойствами, а не обычный товар, выдаваемый продавцами за чудо-подушку.

Kak vybrat ortopedicheskuyu podushku 1Как выбрать ортопедическую подушку

Для чего нужна ортопедическая подушка?

Ортопедическими называются подушки, имеющие специальную эргономичную конструкцию с выемкой в центральной части и упругими валиками по бокам. Такие изделия предназначены для правильной поддержки головы по время сна, когда человек находится в лежачем положении. Они изготавливаются с учетом физиологии и анатомических особенностей человеческого организма и обеспечивают правильное расположение шейных позвонков, позволяя предотвратить развитие остеохондроза, спондилоартроза и других заболеваний позвоночника.

Изготавливаются ортопедические подушки из гречишной лузги, кокосового полотна, конского волоса, пены из полиуретана, полиэстера и других материалов, способных принимать форму человеческого тела и быстро восстанавливаться после использования. Отдельной разновидностью таких подушек являются подушки Memory Foam с так называемым «эффектом памяти». Они были изобретены при поддержке космического ведомства для снижения давящей нагрузки на космонавтов, а модифицированная газонаполненная пластмасса низкой упругости, из которой изготавливают такие изделия, используется не только в бытовой сфере, но и при полетах в космос.

Otlichie ortopedicheskoj podushki ot obychnojОтличие ортопедической подушки от обычной

Основная цель использования ортопедических подушек – профилактика и коррекция заболеваний и патологических состояний костно-мышечного аппарата, но такие подушки также очень комфортны и позволяют хорошо выспаться и набраться сил для следующего дня. Вам стоит задуматься о приобретении такой подушки, если вы:

На заметку! Неправильная подушка может быть причиной не только постоянных болей в области шеи и плечевого пояса, но и хронической кислородной недостаточности.

Дело в том, что при анатомически неправильном положении тела кровеносные сосуды шеи подвергаются компрессии спазмированными мышцами, в результате чего нарушается циркуляция крови, и ухудшается транспорт кислорода и питательных веществ к клеткам головного мозга.

Как выбрать хорошую ортопедическую подушку?

Если вы хотите купить ортопедическую подушку не просто для удобства и комфорта во время сна, а для профилактики опорно-двигательных и иных заболеваний, очень важно выбрать изделие, соответствующее всем критериям качества для данной группы товаров. Даже если выбранная подушка обладает ортопедическими свойствами, совершенно не означает, что она относится к группе ортопедических изделий. Настоящая ортопедическая подушка обязательно имеет боковые валики для правильной поддержки головы и анатомическое углубление, благодаря которому позвоночник в шейном отделе полностью повторяет физиологические изгибы тела.

Высота

Высота подушки – один из важнейших параметров выбора, от которого зависит, насколько качественно изделие будет справляться со своими ортопедическими функциями. Размеры подушки должны соответствовать телосложению и весу человека, для которого она предназначена. Например, спортсменам, а также тем, кто имеет лишний вес или массивные плечи, подойдет подушка высотой не менее 16 см – в противном случае она не сможет обеспечивать качественную поддержку головы и шеи и вместо отличного отдыха может привести к спазмам шейных мышц и болям в области шеи.

Kak pravilno vybrat ortopedicheskuyu podushku vzavisimosti ot dliny plechaКак правильно выбрать ортопедическую подушку в зависимости от длины плеча

Лицам с нормальным телосложением подойдут подушки высотой от 10 до 14 см, длиной от 40 до 80 см и шириной не более 50 см (но и не менее 30 см). Стандартными размерами ортопедических подушек, подходящими для большинства покупателей, являются 40х50 см или 30х50 см.

Выбирая подушку, также обращайте внимание на ширину плеч – она должна соответствовать ширине изделия.

Обратите внимание! Чтобы правильно подобрать высоту валика в ортопедической подушке, необходимо измерить длину вашего плеча (чем больше получится показатель, тем большего размера валик следует выбирать). Если изделие будет подобрано неправильно, нагрузка на шейно-плечевой пояс только увеличится, и вместо качественного сна вы рискуете заполучить хроническую патологию шейного отдела позвоночника.

Количество валиков

Если выбранная модель имеет два валика (один вверху, другой внизу), имейте в виду, что верхний валик предназначен для сна на спине, нижний – для сна на боку.

Форма

Ассортимент ортопедических подушек во всех магазинах спальных принадлежностей отличается не только большим выбором размеров, но и многообразием выпускаемых форм. Некоторые думают, что выбор правильной формы определяется исключительно индивидуальными предпочтениями человека, но это совсем не так. Форма подушки зависит от ее конструкции, поэтому самым важным критерием при подборе подходящей по форме подушки, является то, в каком положении вы привыкли спать.

Как выбрать ортопедическую подушку правильной формы?

В каком положении вы спите большую часть времени? Какой формы подушка вам подойдет?
На животе Для тех, кто привык спать на животе (хотя это и не совсем полезно), подойдет подушка классической квадратной или прямоугольной формы. Лучше, если она будет выполнена из модифицированного пенополиуретана с «эффектом памяти», а ее толщина будет минимальной, чтобы шея не была приподнята вверх слишком сильно. Такое положение не является анатомически правильным, и утром вы проснетесь с чувством затекания и тяжести в области шеи
На боку Если большую часть ночи вы проводите в положении «на боку», выбирайте подушку из высокоэластичного поролона Memory Foam, чтобы она могла быстро восстанавливать свою форму, когда вы будете переворачиваться с правой стороны на левый бок. Подушка может иметь прямоугольную форму, но она обязательно должна быть оснащена высоким ортопедическим валиком
На спине Вам повезло, если вы ночью спине на спине, так как в этом случае выбор подходящей ортопедической подушки ограничен только вашим бюджетом и личными предпочтениями. Вам подойдет любая подушка, имеющая анатомическое углубление для шеи в центральной части. Кстати, в продаже вы можете найти и универсальные изделия с выемкой и боковыми валиками, которые подходят для сна на спине или на боку

Populyarnye formy podushekПопулярные формы подушек

Если вы страдаете хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта с проявлениями рефлюкс-эзофагита, и вам необходимо такое положение для сна, чтобы верхняя часть туловища была немного приподнята, выбирайте подушку клиновидной формы. Такая подушка будет полезна и при заболеваниях дыхательных путей, например, бронхите или бронхиальной астме, так как в таком положении легче купировать приступы ночного кашля или апноэ.

Материал

Изготавливаются ортопедические подушки и матрацы из самых разных материалов, каждый из которых имеет свои преимущества и недостатки.

Все подушки из натуральных материалов обладают низкими аллергенными свойствами, а некоторые из них можно стирать в машинке или вручную при помощи мыльного раствора. Если вы решите приобрести изделие из гречишной лузги, обязательно обратите внимание на запах. Наличие легкого или умеренного гречневого запаха является нормой, но если вы почувствуете неприятный запах, это может означать, что гречиха перед производством не была просушена до конца, и в ней завелся грибок. Покупать такую подушку (а тем более – спать на ней) ни в коем случае нельзя.

Рейтинг ортопедических подушек: ТОП-11 лучших подушек, цены и характеристики

Для тех, кто еще не определился с тем, какая подушка ему подходит, мы подготовили рейтинг лучших ортопедических подушек. В этом разделе вы подробно познакомитесь с различными типами подушек, узнаете их преимущества и недостатки, а также среднюю стоимость изделий в каждой из категорий.

Источник

Поделиться с друзьями
admin
Онлайн энциклопедия
Adblock
detector